毎日、その日にあった良いこと3つを振り返るという3 good things
これをハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
というのを毎日継続している。
習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら
今週の一枚
息子・娘の保育園の夏祭りイベントに参加
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: 諏訪湖の花火、チロルの森、チームラボ、親友が新居にやって来た、やぁやぁやぁ@3 good things実践!第58週目(8/10-8/16)2015/08/17から2015/08/23の3good thingsを振り返って
夏休み明けの一週間です。おとなの学級会、出産ラッシュ、打ち込みチャレンジ、中高同期会と盛りだくさんでありました。
ここんところ自分の周りがにわかに出産ラッシュです。本週は、元バンドのベースの所と、異業種交流会ゆるたまの初期メンバーの所とお二人。来月は元バンドのギターの所にも生まれる予定だし。会社の音楽仲間のところも今年生まれたし、昨年もゆるたまのメンバーでお二人と、ホントに少子化?と疑わんばかりです。いや〜、実にうれしい話です。
学校の先生と社会人の対話の場を作ることで「教育ジブンゴト社会の実現」を目指す”おとなの学級会”の第二回に参加してきました。今回は、まさに、前回のレポート(以下)で、自分が感じた「失敗力」をテーマに対話が行われました。今回も気づき多かったなぁ。また、レポートします。
しのジャッキーの自燃ブログ: 大人の学級会に参加してきた!〜失敗力ってなんだろう?〜
あまりご存じないと思いますが、私、趣味はギターでありまして、音楽のブログも細々とやっています。
しのジャッキーのパラレルキャリアでミュージシャン
毎週一曲弾き語り動画をアップしてたりました。メニューの演奏動画一覧から見れます。
実は、ここ数ヶ月、ギターがスランプで困っていたのですが、新居に越して、電子ピアノが設置できました。結構古いやつなのですが、MIDIといって、打ち込み音楽(DTM:Desk Top Musicといいます)のための機能がついていたので、生まれて初めて打ち込みにチャレンジしてます。
ひょんなことから、FBで中高の同期から友達承認がきて、もう卒業依頼10数年ぶりで、何名かの同期に会ってきました。SNSってすげぇな。本日の冒頭では、出産ラッシュの話でしたが、今回、結婚しているのが10人中3名で、子供いるのは2名ということで、やはり晩婚、少子化なんだな、と思ったのでした。
そして、本週は、オーディオブックをよく聞いてました。
黄緑の教養は、7つの習慣のヒアリングです。
繰り返し聴くには良いですね。2回目です。
Follow @shinojackie
出産ラッシュ
ここんところ自分の周りがにわかに出産ラッシュです。本週は、元バンドのベースの所と、異業種交流会ゆるたまの初期メンバーの所とお二人。来月は元バンドのギターの所にも生まれる予定だし。会社の音楽仲間のところも今年生まれたし、昨年もゆるたまのメンバーでお二人と、ホントに少子化?と疑わんばかりです。いや〜、実にうれしい話です。
うちの子らはいつの間にか赤ちゃんじゃなくなったなぁ
おとなの学級会Vol.2参加
学校の先生と社会人の対話の場を作ることで「教育ジブンゴト社会の実現」を目指す”おとなの学級会”の第二回に参加してきました。今回は、まさに、前回のレポート(以下)で、自分が感じた「失敗力」をテーマに対話が行われました。今回も気づき多かったなぁ。また、レポートします。
しのジャッキーの自燃ブログ: 大人の学級会に参加してきた!〜失敗力ってなんだろう?〜
打ち込みチャレンジ
あまりご存じないと思いますが、私、趣味はギターでありまして、音楽のブログも細々とやっています。
しのジャッキーのパラレルキャリアでミュージシャン
毎週一曲弾き語り動画をアップしてたりました。メニューの演奏動画一覧から見れます。
実は、ここ数ヶ月、ギターがスランプで困っていたのですが、新居に越して、電子ピアノが設置できました。結構古いやつなのですが、MIDIといって、打ち込み音楽(DTM:Desk Top Musicといいます)のための機能がついていたので、生まれて初めて打ち込みにチャレンジしてます。
中高同期会
ひょんなことから、FBで中高の同期から友達承認がきて、もう卒業依頼10数年ぶりで、何名かの同期に会ってきました。SNSってすげぇな。本日の冒頭では、出産ラッシュの話でしたが、今回、結婚しているのが10人中3名で、子供いるのは2名ということで、やはり晩婚、少子化なんだな、と思ったのでした。
ブログもちょこちょこ更新
今週のStudyplus
Studyplusというサービスで勉強時間を記録しています。
仕事が開始。ちゃんと習慣復活。これ大事。
主に、電車とお昼休みの時間はビジネスブレイクスルーチャンネルの視聴
帰りの電車で、TEDICT少々。
そして、本週は、オーディオブックをよく聞いてました。
黄緑の教養は、7つの習慣のヒアリングです。
繰り返し聴くには良いですね。2回目です。
それでは今週の生3goodです。
8/17
・元バンドのベースに無事子供が生まれた
・ギリ電事故による混雑に巻き込まれなかった
・やや体調わるかったけど出社できた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 8月 17
8/18
・体調がほぼ完調になった
・とある企画を構想中。第一ステップでけた
・何気なくギターを弾いてたら曲ができた。こういうこともある
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 8月 18
8/19
・おとなの学級会に参加できた。失敗の必要性について、バリューグラフ、という手法を使って先生と社会人が対話しました
・投資本の名著「敗者のゲーム」読了。読み応えあったー
・ラーメンの誘惑を乗り切って家で食べた
#3good pic.twitter.com/Y8U1g40ZfK
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 8月 19
8/20
・ここ数ヶ月、コツコツやってたマーケティング調査レポートが報告できるレベルまでやっとたどりついた
・あぁ、ギターへったくそって思ったけど。まだまだ伸びしろがあるって思い直すことにした
・知人のところでお子さんが生まれた!最近立て続けだ〜
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 8月 20
8/21
・よきせず「おもひでぽろぽろ」がみれた
・「会社を辞めないという選択」読了。
・やっとこさ、夏休みの3goodレビューアップ
http://t.co/AynmHZ1x6L
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 8月 21
8/22
・中高のプチ同期会にいけた
・テオ・ヤンセン式二足歩行に夢中になった様子をブログにしてみた
http://t.co/mlr9XUzrVm
・保育園のお祭り。子供、ぐずらず楽しんでくれてよかった〜
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 8月 23
8/23
・初めて、音楽の打ち込み入力にチャレンジした
・ラクスルで名刺を作ってみた
・7つの習慣FeBeオーディオブックで読了。2回目。いわゆるビジネス書はオーディオブックだと入ってきづらい。やっぱ本で読んで復習、すり込み用かなぁ
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 8月 23
次回も気になる方は、以下から購読できます。 それでは、また来週!
0 件のコメント:
コメントを投稿