毎日、その日にあった良いこと3つを振り返るという3 good things
これをハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやくというのを毎日継続している。
習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら
アンデルセン公園より
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: 3 good things実践!第10週目。JavaScript, BBT Ch,子供との時間, 問題解決思考、対話会、ホワイト企業読了2014/9/7から2014/9/14の3good thingsを振り返って
今週は、3good thingsにスポットを当てた一週間となりました
火曜日にはアシタノレシピに3goodの効能についてアップ
時間を取り返せ!なんとなく過ぎる時間を光り輝かせるシンプルな習慣
3goodの効能について書きましたよ
そして、金曜日には、なんと人生初で社外にてプレゼンの依頼を受けて、3goodを含めた内容でプレゼンをしてきました。ちょうど読んでいた「アイデアのちから」
アイデアのちから チップ・ハース,ダン・ハース 日経BP社 2008-11-13 売り上げランキング : 2495
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参加したイベントの第一弾記事はこちらから
しのジャッキーの自燃ブログ: 人事・人材開発に関わる方は必見のイベント”リフレクションナイト”に潜入してきた!(1/3)
その他、淡々とTEDで英語の勉強はつづけてるし、ほそぼそとマーケティングの教科書は読み続けてるし、Codecademyでのプログラミングの勉強も続いてる。
ちゃんと子供と遊ぶ時間もとれてるし充実してるな〜。
そういえば、BBTで知り合った人たちと投資について語る会があった。某証券会社で働いていた方が退社して実家に帰るということで、飲んでたのですが、みんないろいろ投資してるんだなー。自分はえいや〜!だからなー(苦笑)
ところでiPhone6でましたねー。
考えるに中途半端に画面の大きいplusを買うよりも
通話専用携帯を安く容易して、
利便性の高いiPad miniをSIMフリーでというのが
一番よいのでは、と。明日勉強しよう
SIMフリー版iPad mini Retinaでドコモとauの格安SIMを使ってみた - 週アスPLUS
2014/9/7 から2014/9/14までの私の3 good things (ハッシュタグ #3good)
・ベランダで子供と線香花火をした。これで夏も終わりだな〜
・一日家でのんびりできた
・社外のプレゼンの内容ができた(あとは練習あるのみ)
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 7
9/8分
・会社での調査報告がそれなりに好評だった
・フォトブックの注文がうまくいかないのを解決できた
・お昼休みに大前研一ライブを見た。月曜日は大前ライブってのが良いパターンかも
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 9
9/9分
・BBTU同期のみ。投資の話できるって面白い
・電車移動で「アイデアのちから」を結構読めた
・塚田農場面白かった
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 9
・アシタノにアップした記事が悪くない反響
http://t.co/cACiU7Ows1
・天極堂の黒糖ぷるるん、なる葛のゼリーが激うまだった
・適材適所。自分で抱え込まない方向へシフトできた
#3good pic.twitter.com/uSIvl0iOBR
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 10
・明日、某所でやるプレゼンやっとトピックの順番がきまった
・布団の下にしくマットがきた。腰痛改善するかな。
・娘の生まれて一年アルバムが届いた。iPhotoのフォトブック結構いいね
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 11
9/13分
・プレゼンx演奏を初めてやった。依頼主から期待以上!とお褒め頂き、うれしさの極み
・演奏ステキと言われた。ほんとパフォーマンス好きだ。それにポジティブフィードバックがもらえること。こんなうれしいことは無い。
・帰り道友人とばったり。彼の成長には目を見張る
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 12
・実家に帰って、兄家族含め楽しい時間を過ごした
・SIMフリーiPad miniという選択肢もあった
・昨日のプレゼンの参加者からいっぱいフィードバックがもらえた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 13
・野毛山動物公園(無料)で、子供と動物のふれあいタイムが良かった!
・お出かけ帰りで疲れてたけど勢いで料理がんばった
・料理がんばりつつ、BBTchで勉強した
#3good pic.twitter.com/wwI8rCaUVa
— しのジャッキー (@shinojackie) 2014, 9月 14
次回も気になる方は、以下から購読できます。
それでは、また来週!
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