ポジティブ・シンキングになるのは以外と簡単です。
毎日、その日にあった良いこと3つを振り返る3 good things
これを2週間続けると体感できます。
私はハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
という形で毎日継続しています。
習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら
今週の一枚
思いつきの勢いで大江戸温泉物語行ったらめちゃまったりできた
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: 新業務マイルストーン突破、学芸会、スターウォーズ@3 good thingsでポジティブシンキング!第75週(12/14〜12/20)#3good
今週の3good
1. アメリカ(CES)行ってきます新しい部門に異動して、結構なんでもありです。12/25(最終出社日でした)に、年明けからCESというアメリカでやる展示会(1/6〜9まで開催)に参加することが決定しました。市場調査というかお客さん探しに。。。あわわ。リーディングとライティングくらいしかまともに使ってきていない英語力を叩き上げねば。なのである。
CES 2016 公式日本語サイト
2. 大江戸温泉物語
その日の勢いの思いつきで、近所の大江戸温泉物語へいってみたら大変のんびりできて最高でした。2000円で一日いられるから、コスパ高い。マンガもあるし、無料のマッサージもなんか体験できたし、飯も食えるし(もちろん別料金)。
肝心のお風呂も、水着着用エリアなら、家族ではいれるので、子供と遊ぶのにもOK。そして、まだ、3、2才なので無料。お台場にある同施設よりもだいぶ広い&安いようで、得した気分にもなります。
料金は、ロッカーの鍵と兼用のリストバンドのバーコードを読み取る形で、最後カウンターでまとめて清算なので、とても動きやすくて、良く出来た施設だなぁ。
浦安万華郷 大江戸温泉物語浦安万華郷【公式サイト】 千葉県
3. オンライン偏愛マップワーク
じゅんろぐさん(@jun1log)のお誘いを受けてよっしーさん(@yosshi7777)、増田さん(@jun1masu)と4名でオンライン偏愛マップワークをしました。皆さんブログをやられていて話題に事欠かず、大変面白かったです。
まめとら.com
じゅんろぐさん(@jun1log)のブログ
「ココロ」動くブログ
よっしーさん(@yosshi7777)のブログ
Life is run!! | 仕事勤めをしながら育児にも奮闘する2児のパパが、自分の経験から得たことを書いてます
増田さん(@jun1masu)のブログ
偏愛マップってなに?という方もいらっしゃると思います。以下が、私の作った偏愛マップです。実はこれ。自分の主宰する異業種交流会ゆるたま(詳細こちら)で、じゅんろぐさん(@jun1log)に偏愛マップワークをやってもらったときに作ったもの。
このように、自分の好きなこと、興味のあることについて、ひたすら書きまくるのが偏愛マップ。そして、これを互いに見せ合いっこして、共通点を探して盛り上がる。それが偏愛マップワーク。
「偏愛マップ」を大勢で作成し見せ合う交流会の魅力とは? | まめとら.com
詳細は、こちらを参照されたし
この偏愛マップワークを、オンラインで、しかも初対面同士で、見せ合いっこしませんか?というお誘いを受けて実施したのでした。実際のオペレーションは、以下のAppear.inというビデオ会議サービス(なんと無料)で、最初4人全員で軽く、自己紹介などをしたあとは、個別の会議室のURLを準備しておいて、順番をきめて個別に一対一でビデオ会議を10分程度ずつx3回する、というやり方でやりました。
これは究極の簡単さ!かんたんビデオWeb会議「Appear.in」に感動した! | Cross Mode Life
今週のStudyplus
Studyplusというサービスで勉強時間を記録しています。
12/25で仕事納め&年明けアメリカ出張となったので、ひたすら英語の勉強を詰め込んでぐいーっと勉強時間が底上げされております(必死)
それでは今週の生3goodです。
12/21
・昨晩、3goodレビュー更新できた
https://t.co/mMKDW0juGl
・お家でご飯食べられた。子供にもあえた。
・会社で英語の研修(ウェブ)が受けられるようになり、早速着手できた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 21
12/22
・本日も仕事で顧客インタビュー。緊張したーけど。すこしずつ成長できている。はず
・あぁ、パソコン持ち帰らなかったぞ〜。
・久しぶりにup to dateで3goodレビューを更新できた
https://t.co/inNw1Rzp83
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 22
12/23
・おとなの学級会、参加レポートをかけた
https://t.co/SO7wE515Qv
・英語の勉強(オンライン・グループ・レッスン)をやれた
・読書メモを2冊分つくれた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 23
12/24
・家に着いたら、かわいい帽子の息子が飛び出てきた
・ブログ更新しました。マンダラートで書評を一枚にまとめる快感
https://t.co/eLMguBHUFE
・昨晩、友人分の年賀状を書き上げた
#3good pic.twitter.com/4KqxaBlW2Y
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 24
12/25
・年明けアメリカ出張決定!いやぁー。どんどん自分を鍛える機会が!内心かなりドキドキですが
・ベンチャーな方と差し飲み。こんなチャレンジ、今までなかったなぁ
・クリスマスツリーに設置したプレゼントで子供大喜び
#3good pic.twitter.com/2war026O9B
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 26
12/26
・思いつきで行った大江戸温泉物語ですんごいのんびりできた
・録画のファントムメナスみた!
・久しぶりに良く寝た
#3good pic.twitter.com/ZtCpsUk7pG
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 27
12/27
・ブロガー同士の初対面オンライン偏愛マップワークに参加したら面白かった
・大掃除に着手した
・オンライ英語レッスンを朝一で受けた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 27
次回も気になる方は、以下から購読できます。 それでは、また来週!
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