ポジティブ・シンキングになるのは以外と簡単です。
毎日、その日にあった良いこと3つを振り返る3 good things
これを2週間続けると体感できます。
私はハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
という形で毎日継続しています。
習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら
今週の一枚
保育園のクリスマス学芸会
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: ボーナスに感無量のワケ。キム・ウリョン好きです。ビジネスバッグかったど〜@3 good thingsでポジティブシンキング!第74目(12/07〜12/13)#3good今週の3good
1. 新業務マイルストーン突破出張で月〜水と二泊三日で名古屋出張に行って参りました。
山本屋の煮込みうどん+名古屋コーチン
天下一品のラーメン+うなぎミニ丼
SAKURAのあんかけスパゲッティー
駅弁はミソカツ弁当
おまえ。
食ってばっかりじゃねーか
って?いや、はい、そうなんですが
これでも、毎日、日付更新まで仕事しておりました。
その甲斐もあって、ここ2、3週間、ずっと悩みの種だった
社内の審査(まだ、事前だけど・・・)がなんとか通ったので
これが、本週のベストGoodです。
2. 学芸会
子供の保育園のクリスマス発表会でした。
思えば、去年いた保育園のときは
いやいやで、母にしがみついていて
ステージにすら立つことの出来なかった
息子が3才10月になり、ピアニカに、歌に、踊りに、鈴と
たくさん、がんばる姿を見ることができて、感無量の父でした。
子供ってほんっと成長するんだなぁ
3. スターウォーズ
子育て中の方々は激しく共感いただけると思いますが
映画なんて行けません。
それが、ちょっと、両親の家に行った際に
思いついてしまったのです。
駅前に、東宝シネマがある!
そして、スターウォーズ7がやっている。
見て参りました。
内容云々以上に
映画館に映画を見に行けた
という特別感が何よりもうれしい
いやぁ、なんでもないよーなことがー
しあわせだったとおも〜う〜
ちなみに
だ、そうです。
スター・ウォーズ特集|dTV|未体験のドキドキに出会える、動画・映像配信サービス
今週のStudyplus
Studyplusというサービスで勉強時間を記録しています。
本週も業務優先にて、勉強時間はセーブ中ですが
業務での勉強もでてきて、電車やお昼休みなど勉強する気力(心の余裕?)
も少しずつ出てきたので、来週あたりすこし回復かも
業務での勉強もでてきて、電車やお昼休みなど勉強する気力(心の余裕?)
も少しずつ出てきたので、来週あたりすこし回復かも
それでは今週の生3goodです。
駆け込みふるさと納税、干物セット
福井県小浜市へのふるさと納税|ふるさと納税「さとふる」 https://t.co/eAzXikng7J #satofull
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 20
12/15
・ホテルの朝食が充実しておりました
・名古屋名物(?)あんかけスパうま〜
・ずっとしっくり行っていなかったトピックが合意できた
#3good pic.twitter.com/tZuD9kT8Kd
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 20
12/16
・プラン変更で早く東京に帰れた。駅弁で味噌カツ丼を食す
・その判断は正しく、上司に早めにチェックしてもらえた
・新幹線の中でBBTchの大前ライブが見れた
#3good pic.twitter.com/lQXYHz4yLO
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 20
12/17
・インタビューチャレンジ。自分なりに色々話しを引き出すことができた、はず
・保育園のクリスマス発表会に参加できた
・去年はいやいやでステージに立てなかった息子がステージに。感無量
#3good pic.twitter.com/0DzKc6q0YH
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 20
12/18
・ここ数週間取り組んでいた社内審査資料。ボコボコにされず次ステップへ行けた
・移動中、上司のベトナム時代の話がめちゃ面白かった
・上司の物事の捉え方。ポジティブマインドは、本当に勉強になる。
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 20
12/19
・スターウォーズ・エピソード7みたどー!
・息子を体操教室の体験に連れて行ってみた。結構楽しんでくれそうだなぁ
・インタビュースキルの本を読んでいるのだが。とても学びが多い
#3good pic.twitter.com/bVaZXCwUTY
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 20
12/20
・霜柱がキレイでした。自然のアートだなぁ
・駆け込みふるさと納税できた
・年賀状発注したぞ〜
#3good pic.twitter.com/c22tDDfkyD
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 12月 20
次回も気になる方は、以下から購読できます。 それでは、また来週!
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