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習慣化にトライ！ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
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今週の一枚
本週は長男の3才の誕生日でした！
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: Ole Borudライブ！子どもがインフル、アシタノ、TED復活、オーディオブック@3 good things実践！第30週目(1/26-2/1)
2015/02/02から2015/02/08の3good thingsを振り返って
息子の3才の誕生日本週も色々ありましたが、ビッグイベントは、息子の3才の誕生日。もう3才か〜。とちょっと感慨にふけります。いつのまにかや、ずいぶん会話が成立するようになって、さっそく、何才？と聞くと、指をみっつにして、「さんさい！」と言うのに感動いたしました。
プレゼントはこれでした。
しのジャッキーの自燃ブログ: 車好きのおこちゃまにミニカーの次にプレゼントすべきなのはこれだ！
徹夜の選択
週中日、火曜日に徹夜を選択するというのは、中々に度胸がいる。上司に強制されたわけではない、でも、お正月に時間の「見積もり力」を高めるという目標を立てていて、作業をするときに、どれくらい時間がかかるかを予想して、実際、かかった時間を記録しながら作業をする。ということを繰り返してきて、「この仕様変更はヤバい。翌日また新しい要件がくる可能性も高い」
やるしか無い
で、予想は的中。翌日も新しい要件はやってきて、なんとか、へろへろになりつつも、こなし、翌日16時頃に退社できたのでした。ちょっと、自分を成長を感じました。
休みになればできる。は先送りでしかない。長期休暇後の残念感をなくす3つのアイデア
イノベーションの作法（濱口秀司）+マインドマップ的メモ
USBフラッシュメモリを開発しことで有名な、ビジネスデザイナー、コンセプトクリエイターの濱口秀司さんの講演を聞きました。これはかなり「衝撃」でした。
テーマは「イノベーションの作法」ということだったのですが、その中ででてきた”Breaking the BIAS”というものでした、近々レポートまとめたいとおもいます。
セミナーのときにとった、自分のメモを公開してみます。最近、ちょっとマインドマップ的なメモの取り方にチャレンジしてます。ノートという空間を自由に使える気がします。
マレーシア不動産投資セミナー（＋マインドマップ的メモ）
私の2015年のテーマの一つはマネー。ということで、たまたま目についたマレーシアの不動産投資についてのセミナーに行ったのですが、面白かった。国家プロジェクトとか、なんか響きにドキドキしますね。新興国！って感じで、日本ではない空気感が面白かったです。
値上がり益（キャピタルゲイン）が狙えそうですが、だいぶ現金がいるので、私には不向きかなー。あぁ、でも面白そう。ロマンがありますね。なんか
そのうちエッセンスをブログにまとめようと思いますが、こちらもセミナー時のメモノートを公開してみる。
今週のStudyplus
前週に比べて、総勉強時間は減ってしまいました。理由は平日に徹夜がはいったのと、子ども看病がはいったというところもあり、まぁ、しゃ〜ない。でも、バランスはいいですね〜。
それでは今週の生3goodです。
2/2の3good
・マジか！徹夜だ。けど、最後まで抜けをチェックし続けるぞ！
・業務の合間を縫って行ったイノベーションにかんするセミナーがめちゃおもしろかった。行ってよかった〜
・知人に依頼受け作った曲が好評だったようで新たな展開の予感^_^
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 2月 2
2/3の3good（2日連続で忘れてた。。。）
・ほぼ完徹で仕事やりきった。やはり業務量的にもリスク的にも徹夜を選択して正しかった。。。
・徹夜明け、家に帰ってバタンキューだったけど、しっかり休めて良かった。
・職場近くにセブンを発見。ファミマに飽きてたので助かった
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 2月 5
2/4の3good
・山ほどたまっていたメールをさばけた
・資料のきれいなまとめ方を思いついた
・BBT勉強で新しい学びを得た
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 2月 5
2/5の3good
・息子がまた発熱ということで妻が早引き、娘を回収しに、定時退社。思いのほか、息子は元気でよかった。
・流行りのピケティをTEDで発見＆視聴してみた。むずっ
・今朝、週次3goodレビューを更新できた
http://t.co/H87FOovnHb
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 2月 5
2/6の3good
・風邪の子どもの看病をしていたら、自分がバタンキューだったけど、疲れがとれてよかったとしよう。
・とりあえず、スーパー急ぎの仕事はなかった
・子どもの体調はよくなった
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 2月 7
2/7の3good
・昔の自分のプレゼンを見たら結構イケてた（笑）
・子どもとお留守番、昼寝をしてくれたので、お仕事ちょっとできた
・いい感じの案件の話が入ってきた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 2月 7
2/8の3good
・無事長男が3才の誕生日をむかえました！
・プレゼントもヒットで親冥利に尽きます
http://t.co/Zn7pAXKK0h
・子どもの昼寝の合間をみて依頼を受けていたギター録音ができた
#3good pic.twitter.com/WbNTjSIqvg
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 2月 8
次回も気になる方は、以下から購読できます。それでは、また来週！
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