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習慣化にトライ！ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
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今週の一枚
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しのジャッキーの自燃ブログ: 休出仕事始め、お金に向き合う、Bluetoothイヤホン、オーレ・ブールード来日決定、餅つき@3 good things実践！第28週目(1/4-1/10)
2015/01/11から2015/01/18の3good thingsを振り返って
今週は、業務で徹夜がまたあって、「うひー」という一週間でしたが、個人年金に申し込んだり(税控除を考えると結構魅力的な金融商品！？)、頼まれ作曲でアイデアが舞い降りてきたり、音楽仲間の会社同期との新年会に参加できたり、大学時代からの親友から結婚することになったといううれしい連絡が来たり、まだかなあ〜、と待っていたネットが選ぶ邦楽ベストのランキングが発表になったりと色々と楽しい一週間でした。
振り返ってみるとね！
今週のStudyplus
今週は徹夜が水曜〜木曜にかけて徹夜が入ったりと多忙な週で、平日がひどいことに。あと最近、あたらしいTEDを仕入れられてなくて、朝の英語ヒアリングがおっくうになっているのがやばい（苦笑）
それでは今週の生3goodです。
1/11の3good ・保険の相談をして個人年金の加入を決定した ・頼まれ曲、納得いくものが降ってきた ・音楽同期飲み、みんな夫婦別財布なんだなー。 #3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 11
1/12の3good ・週次習慣、朝ジョグを二週ぶりにできた ・だいぶペースが遅くなってるが、BBT問題解決思考をやった ・賃貸併用住宅というものを知った #3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 12
1/13の3good ・またしてもお客さんから短納期の要求がくる模様。とりあえず今日は備えて早く帰り、こどもにも会えたから良かった ・ストックしてたブログをアップしたら、すぐコメントもらえた http://t.co/KmkAvgPexe ・昼休みBBTやった #3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 13
1/14の3good ・徹夜です。頑張るぞ！ ・仕事が落ち着く暇がない。仕事があることはいいことだ ・お昼休みにちょっと勉強できた #3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 14
1/15の3good ・徹夜明けで、げんなりして何をgoodにしようと思っていたら友人からメール。「結婚することになりました！」と。あいや〜、おっめでとう〜〜〜。いとうれしや ・なんとは2徹は回避して帰宅できた ・お昼に食べたビーフカレーのお弁当おいしかった #3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 15
1/16 ・休出回避！超嬉しい ・哲学の教室という本読了 ・お昼休みに辛うじて勉強した #3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 16
1/17の3good ・行動しながらでないと得られない気づき、学びがあるということを再認識した ・眠気に負けず、保険の申し込み資料を書いた ・ネットの音楽オタクが選んだ2014年の日本のアルバム ベストでた〜！ http://t.co/OJBxbQrngU #3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 17
1/18の3good
・Ole BorudのライブとVIVA LA ROCK予約した！
・朝ランできた〜
・一応、オンコール対応で、自宅待機していたが仕事は発生しなかった。
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 1月 18
次回も気になる方は、以下から購読できます。それでは、また来週！
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