毎日、その日にあった良いこと3つを振り返るという3 good things
これをハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
というのを毎日継続している。
習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら
今週の一枚
4-6月期で22冊読みました!過去最高
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: 異業種交流会開催、ケーブルはモールでまとめよう、@3 good things実践!第53週目(7/6-7/12)
2015/07/13から2015/07/19の3good thingsを振り返って
今週の一言。疲れました。
子どもの夏風邪
息子が40度近い熱を出し続け、終わったと思ったら娘が。。。
休みガチの一週間でしたが、仕事は度重なる方針変更で
3連休だというのに2回、朝の4時過ぎまでお仕事だったり、
なかなかハードでした
Apple Music vs LINE music
試してみました。無料期間なので。
Apple Music
いまハマっているパスピエをチェックしてみると
Apple Musicの方が、最新の曲が豊富。
その他、いくつかチェックしてみましたが、
品揃えはApple Musicの勝ち。
しかし、アプリなんか使いにくくなった印象。
皆さんはいかがですか?
それにしても、パスピエ最高!
LINE music
プレイリストに力を入れているのが、
あまり考えずにとりあえず聞いてみる。
というので、すんごい気楽。
オムニバスをさくっと聞く感じ。
上半期ベストヒット的なのとか
年代別xジャンル別の定番曲シリーズとか
懐かしんだり、「あ、これ知らない〜」
みたいな出会いを楽しめます。
ちょいと遅くなりましたが、7月になりましたので、4-6月期の読書記録をまとめてみました。過去最高クラスに冊数を読み、かつ、当りが多かったです。
現在、読んでいる本は、前週に引き続き以下の2冊。
GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代 (単行本) アダム グラント 三笠書房 2014-01-10 売り上げランキング : 19387
|
ハードカバーで重たい本なので、こちらは家で読んでます。
自分はギバーか?テイカー?マッチャーか?
自問自答しながら読んでいます。
非常に興味深い内容。
以下、いかのところで、「なるほど〜」と思ったところ
- まくいく人もギバーだし、うまくいかない人もギバー。そこそこの人がテイカーとマッチャー。テイカーの場合はWin-looseになる。
- ギバーは価値を交換するのではなく、価値を広げようとする、というのは目からウロコだった
- 弱みを見せても効果があるのは、周囲の人びとに有能だと認められている場合にかぎる
- 驚いた、「親切を一日に一つずつ与えるよりも、一日に五つまとめて与えた人のほうが幸福度が増した」
学ぶ意欲の心理学 (PHP新書) 市川 伸一 PHP研究所 2001-09 売り上げランキング : 81812
|
教育学者の方の文章で、対談があったりするのですが、学者の方の文章って感じで、結構、頭に入ってきづらいのですが、教育心理学、社会心理学、経営心理学など、いろいろな見知があるのを、対比しながら説明されていて、とても勉強になる。
今週のStudyplus
子どもの風邪で、会社を休んだり、朝まで業務などがあって、勉強時間は前週に比べてちょいと減ってしまいました。紫色が読書、緑色がビジネスチャンネル(BBT)が減っている。
それでは今週の生3goodです。
7/13
・以下の動画の中で元ジュディマリのTAKUYAが、ジュディマリ辞めた理由は、チャレンジするために転職します!って感じと例えているのに、妙に納得した
http://t.co/AIPqsEFbOD
・新人くんを会社の勉強会に誘った
・時間内に仕事一段落つけれた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 7月 13
7/14
・異業種交流会レポートアップ!
http://t.co/9111JrYWGe
・3good週次レビューアップ!
http://t.co/gkdkWNyDeg
・ホンタナ200回期年のゲストが以外過ぎて面白かった
http://t.co/1qy5NgI9uK
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 7月 14
7/15
・ファシリテーション研修受けれた
・電車移動多かったので読書がはかどった
・そこまで遅くならずに、仕事片付けられた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 7月 15
7/16
・先週から熱を出していた息子がとりあえず、ほぼ完治
・グループに新人が入ってきた。青さ、元気さ、新人が持ち込むべきものをもっていていい感じ
・パスピエ「贅沢ないいわけ」。毎々、前回を越えてくる。たまらん
https://t.co/MDB0gd73in
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 7月 16
7/17
・近所の総菜屋で買ってきたカツを乗っけて、カツカレー作ったらうまかった。
・なんとか徹夜にならずに仕事を切り上げた(4時。。。)
・子どもの看病で午後休とれた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 7月 18
7/18
・やっと4-6月期の読書記録ブログかけた〜。あたり多かった〜。
http://t.co/iDYD8WqNSK
・LINE MUSICはさくっと、ヒットチャートチェックするのにいいね。プレイリスト多いから
・Apple Musicは最新曲多くて品添えすごい
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 7月 18
7/19
・おばあちゃんの米寿のお祝いでした。88歳すごいなぁ、同じぞろ目でも私は33歳。あ、字面は似てるな
・いやぁ、朝4時過ぎまで業務。なんとか終わって良かった。。。
・早朝ランニングできた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 7月 20
次回も気になる方は、以下から購読できます。 それでは、また来週!
0 件のコメント:
コメントを投稿