毎日、その日にあった良いこと3つを振り返るという3 good things
これをハッシュタグ#3goodをつけてtwitterでつぶやく
というのを毎日継続している。
習慣化にトライ!ストレスに打ち勝つ1日1分”Three good things” #3good
3good thingsについてはこちら
今週の一枚
照明、カーテン、エアコンが入ってグッと部屋らしくなってきた新居
先週の振り返りはこちら
しのジャッキーの自燃ブログ: ビッグイベント終了、家具・家電てんこ盛り、キモいだけの話じゃなかった、コピーライターってすごい@3 good things実践!第50週目(6/15-6/21)2015/06/22から2015/06/28の3good thingsを振り返って
3good things丸一周年!!
妻に言われて気がついたのですが、いつのまにか一周年。
数日遅くなることもありましたが、365回、3つのいいことを言い続けた。
365x3 = 1095個のgoodを書き続けたことになります。
丸一周年の記念日だった6/25は何をしていたかと言えば
仕事で完徹明けなのに、午後お役御免となってから
平日だ!!ということで引越に向けての役所巡りしてたんだなぁ。
と今気づく。
この3goodも、時間感覚とポジティブシンキングを私にもたらしてきてくれましたが
最近、習慣化したというよりも、惰性になりつつあるようにも感じる
さらにパワーアップしていく方法を模索して生きたいなぁ
と思う丸一周年であります。
問題解決思考A
ビジネスブレイクスルー大学院の科目受講生として受講していた問題解決思考
最終評価がきたら「A」でした。これはうれしい。
60時間以上かけてレポート作った甲斐がありました。
過去に受講した、問題発見思考、マーケティング基礎は「B」でしたし。
レベルアップしたのかな。
まだまだ、実践での経験値を積み重ねて行く必要がありますが
励みになるな〜
読書
私、基本的に、本は図書館で借りてます。
お引越までに返さないと。
ということで、チョッパヤで読書。
週末は、新居のエアコンやら食洗機やらカーテンやらの
工事立ち会いで、移動の間に読んでいたのはこちら
クリエイティブ・マインドセット 想像力・好奇心・勇気が目覚める驚異の思考法[Kindle版] デイヴィッド ケリー,トム ケリー 日経BP社 2014-06-20 売り上げランキング : 2300
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macの初代マウスをデザインに関わったことで有名なデザイン会社IDEOの創業者が書いたクリエイティブに関する書籍。デザイン思考を開発した会社。デザイン思考についてこれでもか!と書かれていて、めちゃドキドキする本です。
7/11に異業種交流会やるので、そこで活かせそうなネタがわんさか。
なにかしら、組織や自分に「変化」を起こしたいと思っている方にオススメ
今週のStudyplus
仕事での山場で完徹があったので、ちょいと減っちゃいましたね。茶色の「クリエイティブ」になっているのは、クリエイティブ・マインドセットを週末に読みまくっていた時間。赤色の英語は、会社の出勤時間にやることにやっているから、徹夜とかするとテキメンに減りますねw
それでは今週の生3goodです。
6/22
・めずらしく飲み会企画した
・がんばっていろいろ提案してみた。
・社外で受講してた講座「問題解決思考」評価Aだった!やった!!
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 6月 22
6/23
・火曜の朝はホンタナ
http://t.co/du0ynP4lKr
・仕事がいよいよカウントダウン
・雨降られないで帰れたー^o^
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 6月 23
6/24
・半年以上取り組んでいる入札の最終(?)応札、ノンストップ完徹でやりきった
・また一つ、エクセルの小技を手に入れた
・なんだかんだ言って環境に恵まれてる気がする
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 6月 25
6/25
・徹夜明けだけど、せっかく午後お休みになったので引越し前の役所関係を終わらせた
・週次レビューアップでけた
http://t.co/AmUTp3t0fZ
・ちゃんと早く寝た
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 6月 27
6/26
・入札お疲れ様会、部長がめっちゃ出してくれた
・二次会カラオケ存分に歌った、ギリギリchop!
・クリエイティブマインドセットという本を読みだした
#3good pic.twitter.com/iQlex1SqBA
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 6月 27
6/27
・食洗機、エアコン設置完了!
・バタバタといろいろトラブったけど最終的に全部うまくいった
・ゆるたまの今後について、有意義な議論ができた
#3good
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 6月 27
6/28
・新居にカーテンがはいって、グッと部屋らしくなった
・1人移動だったから、結構たまってる本がよめた
・早く寝れた
#3good pic.twitter.com/Niuits9BT6
— しのジャッキー (@shinojackie) 2015, 6月 29
次回も気になる方は、以下から購読できます。 それでは、また来週!
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